Program Program Keren Dinas Kesehatan Kota Semarang

Haii...hai.. apa kabar semua hari ini? semoga semua dalam keadaan sehat .

Salam Germas "Sehat, Bugar, Produktif" heheheh.

Kali ini saya ingin bercerita tentang kegiatan Temu Blogger Kesehatan bersama Dinas Kesehatan Kota Semarang yang diinisiasi oleh Titik Tengah Partnership. 

Teman Teman Blogger sebelum memulai kegiatan

Berpose di depan kantor Dinas Kesehatan  Kota Semarang

Kegiatan ini baru pertama kalinya dilaksanakan oleh Dinas Kesehatan Kota Semarang, namun perlu di acungi jempol, karena pemateri selama 2 hari adalah narasumber narasember hebat dan Kepada Dinas dibidang masing masing, keren kaaannn...

Saya benar benar senang sekaligus merasa beruntung, karena berada diantara 35 teman teman blogger menjadi penyambung lidah Dinas Kesehatan Kota Semarang  untuk penyampaian informasi kepada masyarakat Semarang tentang program  yang dimiliki oleh Dinas Kesehatan Kota Semarang.

Dari ke 35 blogger ini dibagi menjadi 2 kelompok, kelompok pertama berkunjung ke Puskesmas Gayamsari dan kelompok kedua berkunjung ke Puskesmas Halmahera. Saya masuk dalam rombongan kelompok kedua.

Berkunjung ke Puskesmas Halmahera

Pemaparan pertama di sampaikan oleh Bapak Edy Nugroho selaku Kepala Puskesmas Halmahera

Puskesmas Halmahera berlokasi Jl. Halmahera Raya no 39 Kelurahan Karangtempel, Semarang dengan luas wilayah 311 ha, luas sekali ya heheh.  Motto dari Puskesmas Halmahera adalah "Tiada Hari Tanpa Pelayanan Prima".

Upaya Kesehatan Perorangan (UKP) di Puskesmas Halmahera, dilaksanakan dalam bentuk :

- Rawat Jalan

- Pelayanan Gawat Darurat

- Pelayanan satu hari (One Day Care)

- Rawat Inap

- Rawat inap Bersalin(PONED)

- Home Care

Untuk rawat inap bersalin (PONED) baru ada 3 puskesmas yaitu Puskesmas Bangetayu, Puskesmas Ngesrep dan Puskesmas Halmahera.

Sebagai tambahan informasi, tidak semua ibu hamil dapat melahirkan di puskesmas, jika ibu memiliki resiko sedang atau tinggi maka akan di rujuk ke Rumah Sakit untuk mengurangi angka kematian ibu melahirkan.

Puskesmas Halmahera memiliki 14 Produk Layanan yaitu :

1. Layanan Poli Umum

2. Layanan Poli Gigi

3, Layanan Poli Kesehatan Ibu dan Anak (KIA) / KB (Keluarga Berencana)

4. Layanan Poli Imunisasi

5. Layanan Poli Sanitasi

6. Layanan Poli Managemen Terpadu Balita Sakit (MTBS)

7. Layanan Pemeriksaan laboratorium

8. Layanan Pojok Gizi

9. Layanan Klinik Laktasi

10. Layanan Poli Lansia

11. Layanan Poli Infeksi Penyakit Menular (IMS) / HIV AIDS (VCT)

12. Layanan Rawat Inap Persalinan dan Kandungan

13. Layanan Rawat Inap Umum

14. Layanan Kamar Obat

Jadwal Pelayanan Puskesmas Halmahera

Fasilitas Poli yang di Miliki Puskemas Halmahera

 

 

 



Pelayanan Kesehatan Kota Semarang

Pemaparan materi kedua disampaikan oleh dr. Fina, dokter Finna menyampaikan tentang Pelayanan Kesehatan Kota Semarang.  Kota Semarang memiliki 19 Rumah Sakit Umum, 7 Rumah Sakit Khusus, 37  Puskesmas, 38 Puskesmas Pembantu, 273 Klinik Pratama, 41 Klinik Utama, 2258 Dokter Praktek. 

Wow...baru tahu saya, ternyata banyak sekali fasilitas kesehatan yang dimiliki oleh Kota Semarang.

Dengan fasilitas yang dimiliki sebanyak ini, harapannya masyarakat dapat terbantukan dalam hal  kesehatan.

dr. Finna saat Memberi Pemaparan Materi

Ambulance Si Cepat Ambulance Hebat

Ambulance Si Cepat  Ambulance Hebat Hebat , ambulance Si Cepat adalah layanan reaksi cepat bagi masyarakat yang membutuhkan ambulance. Program ini merupakan program yang di buat oleh Bapak Hendi selaku Wali Kota Semarang. 

Warga Semarang dapat menggunakan fasilitas ambulance hebat dengan ketentuan :

- Kegawatdaruratan Medis

- Kegawatdaruratan Kehamilan

- Kecelakaan

Semarang memiliki 5 ambulance yang berpool di :

1. Puskesmas Halmahera

2. Puskesmas Karangmalang

3. Puskesmas Bangetayu

4. Puskesmas Srondol 

5. Puskesmas Pandanaran

Jika warga Semarang membutuhkan ambulance bisa menghubungi Call Center 1500-132 , maka ambulane dengan posisi terdekat akan segera meluncur untuk memberikan pertolongan.

UHC (Universal Health Converage)

Apa sih UHC itu, yup Walikota Semarang Pak Hendi meluncurkan program UHC pada tanggal 1 November 2017. Program ini memberikan jaminan kesehatan kepada seluruh masyarakat Semarang, tanpa terkecuali baik mampu maupun tidak mampu.

Program ini gratis dan memberikan fasilitas kelas 3 kepada masyarakat Semarang.  Semua bisa mendaftar, syaratnya memiliki KTP sebagai bukti bahwa calon penerima UHC adalah warga Semarang.  Semua fasilitas diberikan di kelas 3, jika ada pasien yang ingin fasilitas kenaikan kelas ketika dirawat di rumah sakit maka keanggotaan UHC otomatis gugur, dan tidak bisa mengikuti program UHC lagi.

Saya kemarin bertanya bagaimana jika memiliki tunggakan BPJS apakah bisa mengikuti program UHC?. Jawabanya boleh, namun ada syaratnya yaitu membayar tunggakan BPJS yang masih tertanggung karena pemerintah kota Semarang tidak ada pemutihan tunggakan BPJS heheh. Cara membayar tunggakan BPJS cukup datang ke kantor BJPS.

Oh iya, saat ini program UHC sementara di prioritaskan untuk yang sakit, jadi jangan takut jika tidak kebagian program ini, program ini tidak ada masa berlakunya, untuk mendaftar di  kantor Dinas Kesehatan Kota Semarang ya...

  Yups...pemaparan materi di Puskemas Halmahera sudah selesai, saya dan teman teman melanjutkan perjalanan ke The Wujil untuk mendengarkan paparan materi selanjutnya.








Masyarakat Sehat Kebanggan Kami 

Sampai ke The Wujil,  materi di sampaikan oleh Bapak Dr. Widoyono, MPH, beliau merupakan Kepala Dianas Kesehatan Kota Semarang.

Pemaparan materi di mulai, beliau memberikan  pertanyaan "Apa yang anda pikirkan, ketika mendengar kata Puskesmas?"

 Bapak Widoyono memaparkan materi

Waahh seketika ruangan ramai, teman teman blogger memberikan jawaban. Ada yang menjawab puskesmasnya kotor, lama ngantri, obatnya generik. Pak Wido mengatakan image itu timbul dari kesimpulan representatif. Obsesi beliau pelayanan di puskesmas harus baik, harapanya puskesmas itu mengurusi orang sehat supaya tidak sakit.

Ada usaha pencegahan yang dilakukan oleh puskesmas diantaranya penyuluhan , pemeriksaan jentik nyamuk, Posyandu,  tujuannya agar masyarakat mendapatkan informasi dan dapat mencegah terjadinya penyakit. Lebih baik mencegah dari pada mengobati.  Jika masyarakat sakit diharapkan berobat di Faskes tingkat pertama yaitu Puskesmas, ada 144 diagnosis penyakit yang dapat ditangani di puskesmas seperti batu, pilek.

Kami sebagai blogger kesehatan diharapkan dapat memberikan informasi kepada masyarakat melalui media sosial dan dapat memberikan peran yang baik, kepada masyarakat serta memberikan dampak yang positif.

GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat)

Program Indonesia Sehat terdiri dari Germas (gerakan Masyarakat Hidup Sehat) yaitu suatu tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berprilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup. 

Tujuan Germas meningkatkan drajat kesehatan penduduk, menurunkan beban biaya pelayanan kesehatan, meningkatkan produktivitas masyarakat. 

Fokus Kegiatan 2017

1. Melakukan aktifitas fisik

2. Konsumsi sayur dan buah

3. Memeriksa kesehatan secara berkala

Kadang saya jarang cek kesehatan jika sedang sehat, beranggapan sehat gak perlu periksa, sebenarnya cek kesehatan berkala bertujuan agar kita mengetahui jika ada penyakit. Seperti saya kemarin merasa sehat ternyata ketika cek kolestrol, waww di atas 200 hasilnya huhuhu, baru tahu lho kalau saya kelebihan kolesterol hihi.

Program Indonesia Sehat 

Sasarannya adalah keluarga yang menempati wilayah Semarang lebih dari 6 bulan, baik mahasiswa atau orang yang datang bekerja dan tinggal di Semarang. Caranya petugas Puskesmas  berkunjung dan mendata  setiap  keluarga  di 16 kecamatan dan 177 Kelurahan.

Program Indonesia Sehat memiliki konsep piramida, kesehatan berawal dari saya , keluarga sehat, Kelurahan sehat, kecamatan sehat, Semarang Sehat, Indonesia Sehat.

Ayo ayo mulai sekarang  memperhatikan kesehatan kita, lebih baik mencegah dari pada mengobati. Sssttt ada resep sehat dari kegiatan temu Blogger kemarin yaitu CERDIK. 

Ada kepanjanganya lhoo CERDIK :

   C = Cek Kesehatan secara Berkala

   E = Enyahkan Asap Rokok

   R = Rajin Aktifitas Fisik

   D = Diet Seimbang

   I = Istirahat yang Cukup

   K = Kelola Stress 

Aduhh saya malu lho karena jarang memakai resep CERDIK, mulai sekarang harus memperhatikan kesehtan diri sendiri, pemerintah Semarang saja memperhatikan kesehatan kita masa kita enggak memperhatikan kesehatan diri sendiri hehehe.

Luar biasa ilmu yang saya  dapatkan dari pertemuan bersama Dinas Kesehatan Kota Semarang, sangat bermanfaaf. Semoga semua nya sehaatt yaa....terima kasih sudah menyempatkan membaca blog saya.

                  

         Arisan Resik Blogger Semarang

“Bunda, jam berapa berangkat ke pertemuan blogger di Verve?”

“Jam 12 yah sampai Verve, Ayah”

“Bunda, dari tadi keluar masuk kamar mandi gak jadi berangkat nanti terlambat”

“Iya yah, maaf ini daerah kewanitaan bunda lembab banget,  keputihan jadi bolak balik kamar mandi, gak nyaman banget, ya sudah Bunda berangkat dulu ya Ayah"

Percakapan dengan suami siang ini benar benar mebuat saya sedikit malu, gak enak hati dan kasihan dengan suami.

Tapi sudahlah, memang saya belum tahu bagaimana cara mengatasi keputihan yang membandel.

Karena suami ada pekerjaan, jadi saya harus berangkat sendiri menggunakan ojek online. Ketika perjalanan, saya merasakan gatal yang tidak enak, tidak mungkin kan di garuk, heheheh, jadi ya di gerak gerakin  aja untuk mengurangi gatal. 

Tiba tiba.....

“Bu, maaf jangan gerak gerak ya, ini jalanan ramai saya takut kesenggol motor lain”

“Oh iya mas, maaf ya” jawabku

Aduh…malu..semalu malunya, ini semua gara gara keputihan sih..

Akhirnya sampai juga di Verve, ternyata teman teman blogger yang lain telah menunggu.

 Belum ada lima menit duduk di meja, acara di mulai. Pembawa acara menyapa kami para blogger dengan gegap gempita. 

Acara nya keren, karena di depan kami sudah tertata hamper dari Hijab dan Resik V, ada produk Resik V, pashmina dan totebag dari Hijub. 

Kali ini narasumbernya luar biasa, mbak Fitri Aulia dan Bu Yuna Eko.

Mbak Fitri sharing tentang usaha yang dimilikinya, yaitu Kivits produk produk muslimah seperti scarf, dress, skirt dan outerwear . 

Mbak Fitri memberikan tipsnya untuk menjadi pengusaha tidak patah semangat harus tekun, yang pasti ketika istri memiliki usaha, harus seijin suami.

Setelah mbak Fitri selesai sharing, giliran mbak Yuna  dari PT Kino Indonesia Tbk menjelaskan tentang Keputihan. 

Saat menjelaskan tentang keputihan, saya nyimak dengan seksama. Mbak Yuna menyampaikan bahwa keputihan itu disebabkan oleh bakteri dan jamur, karena organ kewanitaan kita nyambung  ke rahim, bisa mengakibatkan bakteri dan jamur bisa masuk ke dalam rahim.

Ternyata keputihan bisa di cegah dengan menggunakan Resik V Godokan Sirih, kenapa sih pakainya daun sirih, tidak daun yang lain? 

Daun sirih terbukti sebagai antiseptic dan anti bakteri alami karena mengandung minyak atsirin. Minyak ini bukan membunuh bakteri namun menekan pertumbuhan bakteri di daerah kewanitaan. Daun sirih memilihi PH yang sama dengan organ kewanitaan kita yaitu 3 – 4. 

Mbak Yuna juga mengatakan bahwa jangan menggunakan sabun biasa untuk membersihkan area kewanitaan, karena sabun biasa bersifat basa sedangkan area kewanitaan bersifat asam. 

Waduhh…waduhh..waduh…saya benar benar salah kaprah, selama ini saya membersihkan area kewanitaan saya dengan sabun biasa, setelah buang air kecil saya tidak pernah mngeringkannya dulu, namun langsung mengunakan celana, sehingga lembab dan membuat bakteri dan jamur senang bersarang. 

Oh ya, Resik V Godokan Sirih bisa juga di gunakan saat haid, karen aman dan halal, jadi bisa setiap hari dipakai. 

Terima kasih mbak Fitri dan mbak Yuna untuk ilmu dan pengetahuan seputar keputihan, sangat bermanfaat dan saya harus bisa merubah kebiasaan membersihkan area kewanitaan dengan Resik V Godokan Sirih. Saya akan pakai setiap hari, agar saya dan suami semakin harmonis

Acara selanjutnya tak kalah seru, yaitu belajar membuat tulisan indah kekinian yaitu HandLettering

Inilah hasilkuuu, walau tidak menang tidak masalah yang terpenting dapat banyak ilmu dari acara hari ini. 

Satu lagi pengumuman penting, bagi teman teman yang ingin mendapatkan potongan harga saat belanja di Hijub melampirkan kode Voucher potongan belanja di HIJUP.com dengan ketentuan discount Rp50.000 dengan minimum pembelanjaan Rp250.000, Kode Voucher: HIJUPBMUSEMARANG

Dan dapatkan diskon secara langsung. 

Terima Kasih sudah mampir ke Coretan Bunda Dirga.

Koin Tabungan Dirga

Sore ini hujan mengguyur Semarang, rasa dingin sangat menusuk tulang. Saat saat seperti ini adalah saat yang tepat untuk menikmati waktu bersama keluarga sambil menikmati camilan dan teh hangat.  Waktu seperti ini sangat bermakna buat saya dan ayah karena bisa ngobrol santai sambil menemani Dirga bermain. 

 

Ketika saya dan ayah  sedang ngobrol, tiba tiba Dirga mengatakan "Bunda koin Dirga yang di kardus sudah banyak, Dirga pingin beli celengan biar koin koin nya gak hilang". Saya dan ayah saling berpandangan, bengong karena bingung hehehe

 

Dirga menggandeng tangan Kami dan mengajak ke kamar untuk melihat  koin miliknya. 

 

Ups...saya terheran heran,  iya saya hampir tidak pernah menyadari jika Dirga memiliki tabungan koin sebanyak ini,  terus terang saya tidak pernah memberikan uang jajan kepada Dirga, Dirga pun belum mengenal nilai rupiah. 

 

Koin yang ditabung Dirga kedalam kardus adalah koin koin yang kami letakkan di meja, saya selalu meletakkan sisa uang belanja atau sisa kembalian membayar air atau uang kembalian apapun di meja.

 Koin Dirga

 

Ternyata selama ini Dirga dengan telaten menabung, saya sangat bangga dengan semangat  menabung yang dimiliki Dirga dan sebagai hadiah saya dan ayah membelikan Dirga celengan, karena musim hujan kami jarang keluar, takut kehujanan hehehehe, akhirnya kami memilih membeli online.

 

Kami selalu membeli apapun lewat Tokopedia, karena sangat mudah, tinggal klik...klik...apapun yang kita inginkan bisa sampai rumah dengan cepat. Dirga memilih celengan yang diinginkan di Tokopedia, untuk teman teman yang lain bisa juga membelinya.

Banyaakk sekali pilihannya baik bentuk dan harga semua terjangkau dan akhirnya pilihan jatuh di celengan yang menggunakan gembok.

 

 

Karena Dirga masih anak anak yang terkadang suka kurang teliti menyimpan kuncinya, jika hilang pasti sedih. Saya pun berinisiatif membelikan gantungan kunci untuk menghindari hilang, dengan gantungan kunci maka akan  mudah menyimpan atau  bisa di gantungkan di tas sekolah sehingga tidak mudah hilang. Tak lupa gantungan kunci di beli juga di Tokpedia

 

 

Setelah Dirga memilih celengan yang diinginkan, kami kembali ngobrol dan Dirga bertanya "Bunda menabung itu buat apa sih?"

Saya menjelaskan ke Dirga, menabung itu banyak manfaatnya Nang...antara lain :

1. Belajar Hemat, 

2. Belajar mengatur uang

3. Belajar sabar

4. Belajar menghargai uang

5. Belajar Sederhana

 

Wahh...wah...asik ngobrol tak terasa hujan sudah reda, dan akhirnya kami mandi, ada kepuasaan tersendiri ketika memiliki buah hati yang gemar menabung,  bisa diajak bersiskusi, bisa diajak bercerita, semoga kelak engkau dapat bijaksana menggunakan uang ya nak....ada pepatah mengatakan hemat pangkal kaya, dan jangan lupa selalu berbagi untuk orang yang membutuhkan. 

 

Salam Ceria dari keluarga kami